Ακόμη και πέντε μόνο λεπτά τρέξιμο καθημερινά είναι αρκετά για να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Η μελέτη, συμφωνα με το news.gr δείχνει ότι το τρέξιμο βοηθάει στην μακροζωία, χαρίζοντας πρόσθετα χρόνια ζωής…
Διαβάστε περισσότερα: http://www.gamosspecial.gr/index.php?option=com_k2&view=item&id=741