Απολαύστε ένα δροσερό smoothie φρούτων που καταπολεμά την αντιγήρανση…
Υλικά: 6 φρέσκα βερίκοκα, 1 ροδάκινο λευκόσαρκο, 2 νεκταρίνια, 1 κεσεδάκι γιαούρτι με γεύση της αρεσκείας σας, 1 ποτήρι κρύο φρέσκο γάλα, 4 παγάκια
Εκτέλεση: Σε ένα μπλέντερ ρίξτε τα παγάκια, το γάλα και το γιαούρτι και χτυπήστε τα μερικά δευτερόλεπτα. Καθαρίστε τα φρούτε και κόψτε τα μικρά κομματάκια. Βάλτε τα μέσα στο μπλέντερ και χτυπήστε τα για μισό λεπτό.
Μοιράστε το σε δυο ποτήρια και απολαύστε το.
