Υπάρχουν τρόποι να ξυπνήσετε εκείνα τα έντονα συναισθήματα που νιώθατε στην αρχή της σχέσης σας και να ανανεώσετε την ερωτική σας ζωή;
Επιστροφή στα φιλιά
Το φιλί, που στην αρχή μιας σχέσης αποτελεί έναν από τους πιο ερεθιστικούς τρόπους ερωτικής αλληλεπίδρασης του ζευγαριού, σταδιακά «χάνεται» από την καθημερινότητά του και ουσιαστικά παίρνει τη μορφή ενός τυπικού φιλιού την στιγμή της συνάντησης, λίγο πριν την έξοδο ή τη στιγμή του αποχωρισμού κατά την επιστροφή. Εάν θέλεις να αναβιώσεις εκείνες τις στιγμές του έρωτά σας, φίλησέ τον όπως τότε. Με το πάθος, τις προσδοκίες, τον ερωτισμό του πρώτου καιρού που δημιουργούσαν μια ατμόσφαιρα άκρως ερεθιστική.
Βάλε τέλος στο σεξ της συντήρησης
«Το σεξ της συντήρησης» είναι το σεξ της ρουτίνας, το διεκπεραιωτικό σεξ που το ζευγάρι κάνει μετά από καιρό μόνο και μόνο για να συντηρήσει την εικόνα μιας ενεργής σεξουαλικής ζωής. Το «σεξ της συντήρησης» δεν εμπεριέχει πάθος, εκπλήξεις παρά μια προδιαγεγραμμένη πορεία κατά την οποία τόσο ο άντρας όσο και η γυναίκα ξέρουν πώς ακριβώς θα ξεκινήσει και πώς θα τελειώσει το ερωτικό παιχνίδι. Πώς όμως θα πάψεις να συντηρείς το «σεξ της συντήρησης»;
Δώσε έμφαση στα προκαταρκτικά
Στην αρχή τον άγγιζες συνέχεια, είχες τη δίψα να μάθεις το κορμί του, να ανακαλύψεις όσα τον ερεθίζουν. Σταδιακά όμως ο χρόνος των προκαταρκτικών συρρικνώθηκε και οι επαφές σας γίνονται πιο βιαστικά, με έμφαση στη διείσδυση. Πολλές φορές σε ζευγάρια που επισκέπτονται το γραφείο μου με αίτημα τη βελτίωση της ερωτικής τους ζωής, δίνω την παρακάτω άσκηση: ξαπλώστε γυμνοί στο κρεβάτι σας και αρχίστε να αγγίζετε ο ένας το σώμα του άλλου χωρίς να προχωρήσετε σε ερωτικό παιχνίδι ή διείσδυση. Η ουσία της άσκησης είναι η εκ νέου εξερεύνηση των σωμάτων των συντρόφων – όπως ακριβώς έκαναν όταν βρίσκονταν στην αρχή της σχέσης τους.
Μοιράσου τις φαντασιώσεις σου και άκουσε τις δικές του
Μίλησέ του για όσα φαντάζεσαι να σου κάνει κι άσ’ τον να εκφράσει τα δικά του φαντασιωσικά σενάρια. Μόνο έτσι θα ταξιδέψετε μαζί σε όσα μπορείτε να μοιραστείτε σεξουαλικά μέσα από νέες εικόνες που θα σας ανανεώσουν.
Ανάτρεψε τη ρουτίνα της καθημερινότητας
Φυσικά δεν χρειάζεται μόνο να σπάσεις τη σεξουαλική ρουτίνα, αλλά πρωτίστως χρειάζεται να διαφύγετε από τη ρουτίνα της καθημερινότητας. Το στοιχείο της έκπληξης είναι αυτό που μπορεί να δώσει κίνητρο στο ζευγάρι, «κάτι να περιμένουν μέσα στην ημέρα τους», και φυσικά να μετατρέψει μια ανιαρή καθημερινότητα σε μια ευχάριστη αναμονή της επόμενης έκπληξης. Ένα δείπνο μαγειρεμένο από εσένα, ένα μασάζ σε εκείνον μετά από μια δύσκολη ημέρα, μια μονοήμερη απόδραση μπορούν να αποτελέσουν ευχάριστες εκπλήξεις που θα ανατρέψουν την ρουτίνα της καθημερινότητας.
Άφησε στην άκρη την γκρίνια
Είναι ίσως το πιο συχνό παράπονο που ένας άντρας θα φέρει στο γραφείο μου. Εάν επιδιώκεις να αισθανθεί για εσένα όπως στην αρχή, τότε μάθε να επικοινωνείς μαζί του απαλλαγμένη από το θυμό και τη γκρίνια. Όπως τότε που για ό,τι κι αν ήθελες να εκφράσεις έψαχνες τον πιο σωστό και γλυκό τρόπο.
Θυμήσου πώς τον έβλεπες στην αρχή της σχέσης σας
Ένας άντρας που αισθάνεται αυτοπεποίθηση, που λαμβάνει επιβεβαίωση και επιβράβευση μέσα από την σχέση σας, είναι ένας άντρας ο οποίος θα σε προσεγγίσει ερωτικά και θα εκφράσει το ενδιαφέρον του για σένα με δυναμισμό και πάθος.
Πηγή:Cosmopolitan
