Μια δύσκολη ημέρα στη δουλειά μπορεί να δυσχεραίνεται εκτός των άλλων και από τη γρήγορη σωματική και πνευματική κόπωση που αισθάνεστε…
Η διατροφή μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό σύμμαχό για να τη νικήσετε. Προς την κατεύθυνση αυτή μην φεύγετε ποτέ νηστικοί από το σπίτι ή αν είστε πολλοί πρωινοί ή δεν προλαβαίνετε, έχετε ένα καλό πρωινό στη δουλειά.
Διαβάστε περισσότερα: http://www.gamosspecial.gr/index.php?option=com_k2&view=item&id=603
