Είστε έγκυος και θέλετε να συνεχίσετε να γυμνάζεστε, για να είστε σε φόρμα και δεν ξέρετε τον τρόπο; Σας προτείνουμε 7 απλές ασκήσεις γυμναστικής!
Ο καλύτερος τρόπος για να μην χάσετε την φόρμα σας έπειτα από μια εγκυμοσύνη, είναι να προσέχετε και να γυμνάζεστε και κατά την διάρκεια της.
Διαβάστε περισσότερα: http://www.gamosspecial.gr/index.php?option=com_k2&view=item&id=754
