Ένα λαμπερό χαμόγελο σίγουρα ενισχύει την ομορφιά μας. Εκτός από την τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο για να διατηρούμε τα δόντια μας υγιή, τι άλλο μπορούμε να κάνουμε για να είναι πάντα ολόλευκα;
1. Baking soda: Σε ένα ποτήρι βάλτε 2 κουταλιές baking soda και 3 κουταλιές νερό και ανακατέψτε μέχρι να δείτε ότι το μείγμα παίρνει μια πιο πηκτή μορφή. Μετά βάλτε μια μέτρια δόση στην οδοντόβουρτσα σας και κάντε την κίνηση που κάνετε όταν πλένετε τα δόντια σας. Κάντε το αυτό για τουλάχιστον 3 λεπτά και όχι παραπάνω από 3 φορές την εβδομάδα.
2.Προσοχή στις τροφές: Μερικά ροφήματα είναι πλούσια σε χρωστικές ουσίες όπως είναι ο καφές, το κόκκινο κρασί και τα αναψυκτικά. Ενώ, από τα φαγητά είναι οι φράουλες, σοκολάτες και τα μούρα. Όλα αυτά είναι η αιτία που τα δόντια χάνουν την αστραφτερή τους λάμψη.
3.Τσιγάρο: Η νικοτίνη που περιέχει και η χρωστική ουσία εισχωρούν στα εσωτερικά των δοντιών με αποτέλεσμα να κιτρινίζουν τα δόντια.
Αστραφτερό χαμόγελο για πάντα!
