Πέρα από τη συναισθηματική και σωματική ικανοποίηση, το σεξ μπορεί να σου προσφέρει τουλάχιστον δέκα ακόμα εκπληκτικά ιατρικά οφέλη που ούτε είχες ποτέ φανταστεί…
Το σεξ μειώνει το άγχος: Το σεξ ρίχνει την υψηλή αρτηριακή πίεση με αποτέλεσμα να μειώνεται πιο εύκολα και γρήγορα το άγχος.
Σύμφωνα με αποτελέσματα ερευνητών στη Σκοτία, όπως δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό «Βιολογική Ψυχολογία», τα άτομα της έρευνας που είχαν προηγουμένως έρθει σε σεξουαλική επαφή αντέδρασαν καλύτερα σε αγχωτικές καταστάσεις, ενώ σε άλλη έρευνα η τακτική σεξουαλική επαφή, σύμφωνα με το incardiology, συνδέθηκε με μείωση της αρτηριακής πίεσης στις γυναίκες.
Το σεξ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα: Η καλή σεξουαλική υγεία μπορεί να ευνοήσει και την καλή φυσική υγεία. Το να έρχεσαι σε σεξουαλική επαφή μία ή δύο φορές την εβδομάδα έχει συνδεθεί, με την αύξηση στον οργανισμό των επιπέδων ενός φυσικού «αντιβιοτικού», που ονομάζεται ανοσοσφαιρίνη Α και σε προστατεύει αποτελεσματικά από κρυώματα και άλλες ιώσεις.
Το σεξ καίει θερμίδες: με 30 λεπτά σεξουαλικής «άθλησης» την ημέρα, μπορείς να καις περί τις 85 θερμίδες. Ίσως δεν σου φαίνονται πολλές αλλά αν πολλαπλασιάσεις τις 85 αυτές θερμίδες επί 42 ημίωρα σεξουαλικής δράσης ή ακόμα 21 ώρες σεξουαλικής επαφής, αν προτιμάς την ποιότητα από την ποσότητα, καις συνολικά τουλάχιστον 3.570 θερμίδες, ικανές να αφαιρέσουν ένα κιλό από τη ζυγαριά σου.
Το σεξ βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία: Η ανακοπή καρδιάς κατά τη διάρκεια του σεξ φαίνεται πως μόνο στις ταινίες φαντασίας μπορεί να συμβεί. Πρόκειται για έναν μύθο που έχει ήδη καταρριφθεί σύμφωνα με μελέτες Άγγλων ερευνητών. Αντίθετα φαίνεται πως η σεξουαλική συνεύρεση μία ή δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία της καρδιάς.
Το σεξ τονώνει την αυτοπεποίθηση: Δεν είναι τυχαίο πως σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Τέξας, ένας από 237 λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι κάνουν σεξ, είναι και η τόνωση που τους προσφέρει στην αυτοπεποίθησή τους. Αν μάλιστα έρχεσαι σε σεξουαλική επαφή από αγάπη και επειδή πραγματικά το θες, η γυναικεία αυτοπεποίθηση σου θα ανέβει σε ακόμη υψηλότερα επίπεδα.
Το σεξ σάς φέρνει κοντά: Η σεξουαλική επαφή και πιο συγκεκριμένα το να τελειώνεις με έναν ή περισσότερους οργασμούς, αυξάνει στον οργανισμό σου τα επίπεδα της ορμόνης οξυτοκίνης, γνωστής και ως ορμόνη της «αγάπης». Ερευνητές από τα Πανεπιστήμια του Πίτσμπεργκ και της Βόρειας Καρολίνας ανακάλυψαν πως οι γυναίκες, κυρίως αυτές που βρίσκονταν λίγο πριν την εμμηνόπαυση, που ήρθαν σε στενή επαφή με τους συντρόφους τους, ανέβασαν τα επίπεδα της ορμόνης της αγάπης.
Το σεξ μειώνει τον καρκίνο του προστάτη: Μπορεί να μην αφορά άμεσα εσένα, αλλά το σύντροφό σου. Είναι σημαντικό πάντως να γνωρίζεις πως η συχνή σεξουαλική επαφή μπορεί να λειτουργήσει και ως ασπίδα κατά του καρκίνου του προστάτη. Σύμφωνα με έρευνες σε Αμερική και Αυστραλία, όσο περισσότερες εκσπερματώσεις χαρίσεις στον σύντροφο σου (5 τουλάχιστον) εβδομαδιαία, τόσο περισσότερο θα μειώσεις τις πιθανότητες να εμφανίσει καρκίνο στον προστάτη αργότερα στη ζωή του.
Πηγή: GovaStileto.gr
