Home Best Life

Μετά τη yoga έρχεται η… doga!

Η γιόγκα έχει γίνει μόδα τα τελευταία χρόνια, αλλά η νέα… τρέλα που κάνει θραύση στις ΗΠΑ είναι η doga

 

Προκύπτει από τη σύντμηση των λέξεων yoga και dog (σκύλος), η doga είναι ακριβώς αυτό που λέει και το όνομα της, γιόγκα για σκυλιά. Έχει γίνει ήδη μόδα στις ΗΠΑ και σιγά-σιγά εξαπλώνεται και στον υπόλοιπο κόσμο, όπου όλο και περισσότεροι λάτρεις της γιόγκα μοιράζονται τα στρωματάκια τους με το σκυλί τους.

Η άσκηση συνδυάζει μασάζ και στάσεις ενώ οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι μειώνει το άγχος τόσο για τους ιδιοκτήτες όσο και για τα σκυλιά τους. «Οι ίδιοι επωφελούνται από τη γιόγκα και ο σκύλος από την ηρεμία τους» εξηγεί εκπαιδευτής doga. Τα σκυλιά μπορούν είτε να λάβουν μέρος στο τέντωμα ή να χρησιμοποιηθούν ως βάρος στις ασκήσεις.

Οι ειδικοί επισημαίνουν, επίσης, ότι η άσκηση αυτού του είδους μπορεί επίσης να έχει κάποια καρδιαγγειακά οφέλη για το σκυλί, το οποίο ούτως ή άλλως χρειάζεται τακτική άσκηση.

 

Πηγή: GovaStileto.gr

more posts vipnews
More Best Life
Search