Η βουλιμία είναι μία διαταραχή διατροφής και αναφέρεται στην υπερβολική κατανάλωση τροφής μέχρι σημείου υπερβολικού κορεσμού, που συχνά συνοδεύεται από την αίσθηση απώλειας του ελέγχου. Μάθετε ποια είναι τα βασικά συμπτώματα, οι ψυχολογικοί παράγοντες αλλά και πως μπορείτε να το αντιμετωπίσετε…
Τα βασικά συμπτώματα της διαταραχής…
•Επαναλαμβανόμενα επεισόδια υπερφαγίας
•«Αντισταθμιστική» συμπεριφορά για να αποτρέψει την απόκτηση βάρους, δηλαδή πρόκληση εμετού, λήψη καθαρτικών, διουρητικών ή άλλων φαρμάκων, νηστεία ή υπερβολική άσκηση.
•Τα υπερφαγικά επεισόδια, ακολουθούμενα από τις «αντιρροπιστικές» συμπεριφορές, συμβαίνουν τουλάχιστον δυο φορές την εβδομάδα για μια περίοδο μεταξύ τριών και έξι μηνών.
•Η αυτό-αξιολόγηση του ατόμου επηρεάζεται από το βάρος και το σχήμα του σώματός του.
Ψυχολογικοί παράγοντες…
•Τελειοθηρία
•Χαμηλή αυτοεκτίμηση
•Αίσθημα έλλειψης ελέγχου στη ζωή
•Κατάθλιψη ή μοναξιά
•Δυσκολία στην έκφραση συναισθημάτων
•Δυσκολία στις διαπροσωπικές σχέσεις
•Δυσκολία διαχείρισης καθημερινών καταστάσεων
•Διαταραχή προσωπικότητας
•Ιστορικό σωματικής ή σεξουαλικής κακοποίησης
Αντιμετώπιση…
Όσο πιο γρήγορα γίνει η διάγνωση της βουλιμίας και αρχίσει η θεραπευτική αντιμετώπιση τόσο καλύτερη είναι η πρόγνωση. Χρειάζονται ψυχολογικές και κοινωνικές παρεμβάσεις, διατροφική αποκατάσταση και φάρμακα.
Η θεραπεία των προβλημάτων της ψυχικής διάθεσης και των αγχωδών διαταραχών, αποτελεί ένα από τους βασικούς στόχους της αντιμετώπισης. Η ατομική ή ομαδική ψυχοθεραπεία όπως επίσης και η γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία μπορούν να βοηθήσουν.
ΠΗΓΗ: HELLO!
