Ο Γιώργος Καπουτζίδης και ο Αλέξανδρος Παπανδρέου από την Δευτέρα 28 Ιανουαρίου έως την Παρασκευή 1 Φεβρουαρίου, σας προτείνουν γρήγορες και εύκολες συνταγές για γρήγορο αλλά…
πεντανόστιμο και υγιεινό φαγητό μέσα από την εκπομπή τους Παρέα στην Κουζίνα.
Η εβδομάδα ξεκινάει με τα απαραίτητα ψώνια της εβδομάδας και μια καλή ιδέα για αυτούς που βιάζονται αλλά δε θέλουν να σκοντάφτουν σε «βρώμικες» και ανθυγιεινές λύσεις: χορταστικό και υγιεινό σάντουιτς με χωριάτικο ψωμί.
Την Τρίτη, ο Γιώργος και ο Αλέξανδρος ετοιμάζουν κρέπες με τυρί κρέμα και αλλαντικά, για τις απρόοπτες μαζώξεις της παρέας. Γρήγορο, εύκολο και πεντανόστιμο.
Ακολουθεί μήνυμα για τις βραδινές ατασθαλίες: αποφύγετε το βαρύ δείπνο, απολαμβάνοντας μια χορταστική σαλάτα με τοματίνια, κολοκυθάκια και τόνο.
Στην εκπομπή της Πέμπτης, σας προτείνουν να απολαύσετε χωρίς ενοχές υπέροχο και σπιτικό «βρώμικο»: μικρά burger από κιμά κοτόπουλο.
Όπως κάθε Παρασκευή, καλεσμένος είναι ένας τηλεθεατής που θα μαγειρέψει μαζί με τον Αλέξανδρο και τον Γιώργο την αγαπημένη του συνταγή.
Κάθε μέρα από Δευτέρα έως Παρασκευή, αμέσως μετά το απογευματινό δελτίο στο Mega.
