Μία φωτογραφία από το εντατικό πρόγραμμα που ακολουθεί στο γυμναστήριο δημοσίευσε στο προφίλ του στο Instagram ο Γιάννης Σπαλιάρας.
Το μοντέλο και παρουσιαστής μπορεί να έχασε κιλά λόγω της συμμετοχής του στο «Survivor», ωστόσο μετά το τέλος του ριάλιτι επιβίωσης προσπαθεί να ανακάμψει και να επανέλθει στην καλή φυσική κατάσταση που είχε πριν το παιχνίδι. Ο Γιάννης Σπαλιάρας μοιράστηκε, πρόσφατα, με τους διαδικτυακούς του φίλους ένα στιγμιότυπο από την ώρα που εκτελεί τις γυμναστικές του ασκήσεις και όπως φαίνεται στην φωτογραφία διατηρεί ένα εξαιρετικά γυμνασμένο σώμα.
«Πριν το survivor 93 κιλά ..2 μήνες μετά το survivor 98 κιλά …το θέμα είναι να ξεπερνάς τον εαυτό σου και τα όρια σου συνεχώς και να μην εγκαταλείπεις ποτέ …μην ασχολείσαι με αυτά που λένε πίσω από την πλάτη σου …απλά αστούς να βλέπουν την πλάτη σου …για κάποιο λόγο είναι εκεί» έγραψε ο πρώην Μαχητής στη λεζάντα της ανάρτησής του.
