Πως καταφέρνει και διατηρεί τη σιλουέτα της η Madonna;
Παρά την ηλικία της διαθέτει ένα σώμα που θα ζήλευαν πολλές 20χρονες, ένα σώμα που διατηρεί με πολλή γυμναστική και ισορροπημένη διατροφή. Η 57χρονη βασίλισσα της pop, ακολουθεί συγκεκριμένο διατροφολόγιο, το οποίο εδώ και χρόνια συμβάλλει στο να διατηρεί την εντυπωσιακή της σιλουέτα.
Η Madonna τρέφεται μόνο με βιολογικά προϊόντα και η διατροφή της αποτελείται κυρίως από φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και προϊοντα με φυτικές ίνες.
Επιπλέον, η διατροφή της αποτελείται από έξι γεύματα την ημέρα κάθε δυο με τέσσερις ώρες, ενώ η Madonna θα απολαύσει μέσα στην ημέρα χυμούς, οργανικό καρπούζι, οργανική πρωτεΐνη, μπάρες δημητριακών, φρούτα, λαχανικά αλλά και κινόα!
