Η Ιωάννα Σουλιώτη μετά από πολλά χρόνια μαθητείας στη γιόγκα και το ρέϊκι κατάφερε να κάνει το χόμπι της, καθημερινή της ενασχόληση, διαμορφώνοντας στην Κηφισιά έναν μοντέρνο, εναλλακτικό χώρο, διακοσμημένο μινιμαλιστικά στα πρότυπα του feng shui, το οποίο ονόμασε iSoul Yoga.
Mε το chi να ρέει άφθονο, το iSoul είναι το πρώτο κέντρο Υoga με ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα σύνδεσης με το Εγώ μας (i), ανάτασης της Ψυχής μας (SOUL) και εκγύμνασης του φυσικού μας σώματος.
«Η γιόγκα είναι κάτι περισσότερο από φυσική άσκηση για σωματική και νοητική υγεία, εσωτερική ολοκλήρωση, εκπλήρωση και ισορροπημένη σύνδεση με τον έξω κόσμο.»
Η Ιωάννα Σουλιώτη, επέλεξε ανάμεσα από τους καλύτερους δασκάλους από όλα τα συστήματα γιόγκα που είναι γνωστά στην Ελλάδα σήμερα και κατάφερε να συνθέσει ένα επιτυχημένο “συνδεδεμένο” ενεργειακά team για να επανδρώσει το iSoul και να μεταδώσουν γνώση, ηρεμία και ευεξία στα μέλη του.
Οι πρακτικές που διδάσκονται είναι οι Hatha, Vinyasa, Ιyenkar, Kundalini, Ashtanga, Anusara, Aerial, Flow και Hot Yoga. Για την ιδιαιτερότητα της Hot Yoga, το iSoul, διαθέτει ένα state of art σύστημα θέρμανσης και ύγρανσης που δημιουργεί τις τέλειες κλιματολογικές συνθήκες για την συγκεκριμένη πρακτική (40°C βαθμών Κελσίου- και με 50% υγρασία).
Η πρακτική της γιόγκα δεν γνωρίζει περιορισμούς. Τα προγράμματα επεκτείνονται στην Προγεννητική γιόγκα- (Prenatal Yoga), Yogini (για μητέρες με τα παιδιά τους 0-4 χρονών), Κids Υoga (για παιδιά 5-10 χρονών) Teens Yoga (για εφήβους 11-16 χρονών) και Yoga Dance.
Στο πιστοποιημένο studio, οι πελάτες θα μπορούν ακόμη να απολαύσουν Thai massage, Reiki, Κρανιοιερή και να παρακολουθήσουν μαθήματα Tai Chi, Contemporary Dance και African Dance.
Παράλληλα, παρουσιάζουμε και εφαρμόζουμε για πρώτη φορά στην Ελλάδα μια από τις πιο εξελιγμένες μεθόδους στις ολιστικές ενεργειακές θεραπείες, την κβαντική μέθοδο, μέσω της θεραπευτικής μάλαξης και της ρεφλεξολογίας (Quantum massage, Quantum reflexology) .
Μέλη μας, είναι άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας, οι οποίοι έχουν εντάξει στον τρόπο ζωής τους την αγάπη τους για την ευεξία, την ψυχική ισορροπία και την σωματική ευλυγισία.
