Home Lifestyle

Εντυπωσιακή η “μεταμόρφωση” της ηθοποιού Έλντας Πανοπούλου

Στη Μύκονο είδαμε και την ηθοποιό Έλντα Πανοπούλου, γνωστή για το μπρίο της και τη πληθωρική της προσωπικότητα. Όσοι τη συνάντησαν στα σοκάκια του νησιού δυσκολεύτηκαν να την αναγνωρίσουν. Η ηθοποιός έχει αλλάξει τελείως…

 

Από πέρσι ξεκίνησε σταδιάκα να χάνει τα παραπανίσια της κιλά, ώσπου έχασε συνολικά είκοσι πέντε. Αρχικά το πήρε απόφαση και ξεκίνησε την προσπάθεια χωρίς άγχος. Δεν ήθελε να κάνει στερητική δίαιτα. Μείωσε δραστικά την ποσότητα των γευμάτων της, αλλά έτρωγε και γλυκά, κυρίως παγωτό, που είναι η μεγάλη της αδυναμία. Φρόντισε να περιορίσει στο ελάχιστο τη ζάχαρη και τα αναψυκτικά, ενώ έβαλε στη ζωή της τη γυμναστική. Όταν, πάλι, δεν προλάβαινε να πάει στο γυμναστήριο, περπατούσε καθημερινά τουλάχιστον μιάμιση ώρα, ενώ το καλοκαίρι έκανε πολλή ώρα κολύμπι.Το μυστικό της επιτυχίας της όμως ήταν η γυμναστική. Στο γυμναστήριο και στο σπίτι αλλά και όπου μπορούσε πήγαινε περπατώντας, κάνοντας αρκετά χιλιόμετρα την ημέρα.

 

 

 

Η Έλντα Πανοπούλου και ο σχεδιαστής μόδας Μάκης Τσέλιος

 

 

 

 

more posts vipnews
Top Stories
More Lifestyle
Search