Aν θέλετε να κάνετε έναν υπέροχο, χαλαρό και απολαυστικό ύπνο, πρέπει να αποφύγετε τα παρακάτω τρόφιμα λίγο πριν πέσετε για ύπνο…
Αλκοόλ: Χαλαρώνει τις βαλβίδες που συνδέουν στο στομάχι με τον οισοφάγο με αποτέλεσμα να υπάρχει θέμα παλινδρόμησης…
Διαβάστε περισσότερα στο parapolitika.gr