Home Lifestyle

Γιώργος Λιάγκας: Έτσι έχασε γρήγορα 10 κιλά

Ο Γιώργος Λιάγκας μοιράζεται το μυστικό του μαζί μας…

 

Για το γεγονός ότι απαλλάχθηκε από τα περιττά κιλά μίλησε ο Γιώργος Λιάγκας στην κάμερα της εκπομπής «Το Πρωινό». Μάλιστα, ο παρουσιαστής τόνισε ότι τελικά η προσπάθεια του αυτή δεν ήταν και τόσο δύσκολη χάρη στην σωστή διατροφή που ακολούθησε.

 

«Το καλοκαίρι είχα φτάσει 117 κιλά. Και είναι η πρώτη φορά που δεν έκανα δίαιτα. Δηλαδή είπα θα κόψω τα δύο γεύματα. Θα τρώω μια φορά την ημέρα. Είναι εύκολο γιατί δεν πεινάω. Πίνω και πολύ νερό. Παίζω και 1-2 φορές την βδομάδα τένις. Αυτά! Και δεν τρώω το βράδυ» εξήγησε σχετικά ο Γιώργος Λιάγκας.

more posts vipnews
More Lifestyle
Search