Η Αντωνία Καλλιμούκου μας αποκαλύπτει τα διατροφικά της μυστικά…
Έχει βρει τους δικούς της διατροφικούς κώδικες και διατηρεί την σιλουέτα της με έξυπνες κινήσεις που δεν της στερούν πολλά πράγματα. Μάλιστα, όπως διαβάσαμε στο τελευταίο τεύχος του περιοδικού «People», η Αντωνία Καλλιμούκου απολαμβάνει την κάθε ημέρα με γευστικό τρόπο. Αυτή είναι η διατροφή της!
Πρωινό
Τοστ με φυσικό χυμό πορτοκάλι
«Για το πρώτο γεύμα της ημέρας επιλέγω τοστ με τυρί και γαλοπούλα και φρέσκο χυμό. Εναλλακτικά δημητριακά με γάλα».
Σνακ
Μπάρα δημητριακών
«Έχω πάντα στην τσάντα μου μπάρες δημητριακών. Κάποιες φορές προτιμώ ψωμί με τυρί πριν από το κυρίως γεύμα μου».
Μεσημεριανό
Λαδερό με φέτα και ψωμί
«Μία φορά την εβδομάδα επιλέγω κάποιο λαδερό, που το συνδυάζω πάντα με φέτα. Επίσης, δεν λείπει από το διατροφολόγιό μου το ψάρι με τα χόρτα και κάποιο κρεατικό με πράσινη σαλάτα».
Απογευματινό
Σοκολάτα
«Μου αρέσουν πολύ τα γλυκά, ιδιαίτερα ό,τι έχει να κάνει με την αγαπημένη μου σοκολάτα».
Βραδινό
Γιαούρτι
«Αν δεν φάω το ίδιο γεύμα με το μεσημέρι, επιλέγω κάτι πιο ελαφρύ, όπως ένα γιαούρτι ή ένα τοστ».
Γουρουνιά
Σουφλέ σοκολάτας
«Κάποια βράδια, όταν ξυπνάω για να πιω νερό, θα τσιμπολογήσω κι ένα γλυκάκι. Μου αρέσει πολύ ό,τι έχει να κάνει με τη σοκολάτα».
