Τα μυστικά της άψογης σιλουέτας της μάς αποκαλύπτει η Τζένη Μπαλατσινού, η οποία καταφέρνει να διατηρείται στα 55 κιλά…
Η γνωστή παρουσιάστρια, που είναι μητέρα τριών παιδιών, οφείλει σε μεγάλο βαθμό την τέλεια φόρμα της στο πάντα προσεγμένο διατροφικό της πρόγραμμα, αλλά και στη γυμναστική.
«Αυτήν την περίοδο γυμνάζεται με τζόκινγκ τρεις φορές την εβδομάδα και kick boxing δύο φορές την εβδομάδα. Τρέχει πρωινές ώρες, περίπου 5 χιλιόμετρα τη φορά. Με το kick boxing είχε ασχοληθεί ξανά στο παρελθόν, πριν από τη γέννηση του γιου της Μάξιμου, και τώρα αποφάσισε να επιστρέψει για λόγους εκγύμνασης και εκτόνωσης» σχολιάζει στο «OK!» πρόσωπο από το περιβάλλον της.
Οσο για τη διατροφή της, περιλαμβάνει πέντε μικρά γεύματα την ημέρα, τα κυρίως σαλάτες και ψητό κρέας, κοτόπουλο ή ψάρι. Παρότι είναι αρκετά περιορισμένος ο χρόνος της, συνήθως ετοιμάζει η ίδια το καθημερινό της μενού. Επιπλέον, αποφεύγει τον καφέ, πίνει πολύ νέρο και χύμους κράνμπερι» προσθέτει η ίδια πηγή.
