Η Μαίρη Συνατσάκη φωτογραφίζεται με μαγιό και αποκαλύπτει τα μυστικά της διατροφής της και του καλογυμνασμένου κορμιού της…
Η παρουσιάστρια σε συνέντευξη που παραχώρησε το περιοδικό “Forma” αναφέρθηκε στη γυμναστική που κάνει για να διατηρεί άψογες τις αναλογίες του κορμιού της:
«Με τον αθλητισμό ασχολιόμουν πάντα και θεωρώ ότι το σώμα καταγράφει και “χτίζεται” σταδιακά και σταθερά. Έχω κάνει βόλεϊ, στίβο, ενόργανη, χορό, αερόμπικ, ακόντιο και ρυθμική. Απλά και επειδή είμαι και λίγο τεμπέλα, αλλά και λόγω φόρτου εργασίας τα τελευταία 2 χρόνια είχα παραμελήσει λίγο το κομμάτι της τακτικής γυμναστικής. Φέτος όμως, πήρα την απόφαση να εντάξω τη γυμναστική στο πρόγραμμά μου τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα για να είμαι εγώ καλά» είπε και πρόσθεσε:
«Γιατί ακόμα και όταν βαριέμαι να πάω , σκέφτομαι την ευεξία που νιώθω μετά και αυτό αποτελεί το βασικότερο κίνητρο. Επίσης, εδώ και 7 μήνες η νέα μου αγάπη είναι το pole dancing. Είναι η πιο δύσκολη και η πιο τέλεια γυμναστική που έχω κάνει ποτέ στη ζωή μου. Έχει απίστευτα αποτελέσματα και εκτός του ότι γυμνάζεσαι, νιώθεις και πιο σέξι.»
Επίσης, αποκάλυψε τους κανόνες που ακολουθεί στη διατροφή της : «Προσέχω χωρίς όμως, να στερούμαι τίποτα. Γιατί αν πω “όχι” σε κάτι μου γυρνάει μπούμερανγκ. Γενικά όμως, μου αρέσει πάρα πολύ το φαγητό. Η γαστρονομία είναι από τα αγαπημένα μου χόμπι. Μου αρέσει να πηγαίνω σε εστιατόρια και να δοκιμάζω καινούργια πράγματα, προστάσεις και γεύσεις. Έχω κάνει ταξίδια μόνο και μόνο με σκοπό να βρεθώ σε συγκεκριμένα εστιατόρια. Γενικότερα από τότε που μπήκε η γαστρονομία στη ζωή μου έχω πραγματικά εκτιμήσει πολύ περισσότερο το φαγητό και την ουσιαστική του έννοια που δεν είναι μόνο η επιβίωση. Το φαγητό είναι πολιτισμός και μπορείς να μάθεις πολλά πράγματα μέσα από αυτό ανοίγοντας τους ορίζοντες του μυαλού σου» δήλωσε.
