O Αλέξανδρος Παπανδρέου και ο Γιώργος Καπουτζίδης το Σάββατοκύριακο 9 και 10 Ιουνίου, σας προσκαλούν σε ένα γευστικό ταξίδι με πρωτότυπες, οικονομικές και ταυτόχρονα υγιεινές προτάσεις γευμάτων…
Το Σάββατο 9 Ιουνίου, ο Αλέξανδρος και ο Γιώργος προτείνουν δροσερές σαλάτες για κυρίως ή συνοδευτικό πιάτο που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Ετοιμάζουν σαλάτα με κουσκουσάκι και ανατολίτικη τοματοσαλάτα.
Στην ενότητα «Υγιεινά στην Κουζίνα», ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος μάς ενημερώνει για την διατροφική αξία της ντομάτας.
Την Κυριακή 10 Ιουνίου ο Γιώργος και ο Αλέξανδρος δείχνουν πως το φαγητό «στο πόδι» μπορεί να είναι και υγιεινό, προτείνοντας ιδέες για σπιτικό «fast food». Ετοιμάζουν club sandwich με ζυμωτό ψωμί και πίτσα με αραβική πίτα και ψαρονέφρι.
Ο Κωνσταντίνος Ξένος μιλά για τις φυτικές ίνες και την αξία τους στη διατροφή μας.
Σάββατο και Κυριακή στις 16:40 στο Mega.
