Οι θετικές αλλά και οι αρνητικές επιδράσεις που έχει η ζέστη και ο ήλιος στην υγεία μας είναι το θέμα της εκπομπής του MEGA «Όλα για την υγεία mou»…
Το Σάββατο 14 Ιουνίου, στις 17:40, προσκεκλημένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο γνωστός ηθοποιός Κρατερός Κατσούλης, ο οποίος μιλάει για τα συν και τα πλην που έχει στο σώμα αλλά και στον ψυχισμό του το καλοκαίρι.
Οι επιστήμονες εξηγούν γιατί αισθανόμαστε πιο χαρούμενοι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, πώς ο ήλιος έχει ευεργετικές επιδράσεις στην κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές, γιατί μειώνονται τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και η όρεξή μας για φαγητό και πώς ο εγκέφαλος λειτουργεί καλύτερα, ελαττώνονται οι μυοσκελετικοί πόνοι και καταγράφονται λιγότερα καρδιαγγειακά επεισόδια.
Παράλληλα, μιλούν για τους κινδύνους που μπορεί να κρύβει το καλοκαίρι, όπως την αφυδάτωση, την ηλίαση, τη θερμική εξάντληση, τη θερμοπληξία, τις δηλητηριάσεις από τροφές και φάρμακα, τα ηλιακά εγκαύματα, τις δερματίτιδες που προκαλούνται από τον ήλιο και την επαφή με φυτά και την επιδείνωση συγκεκριμένων ρευματικών, δερματολογικών και αναπνευστικών παθήσεων.
Επίσης, δίνουν πρακτικές συμβουλές για να διατηρήσουμε δροσερό το σπίτι μας και να μειώσουμε τη θερμοκρασία του σώματός μας με τη βοήθεια συγκεκριμένων τροφών.
