Τα πλεονεκτήματα αλλά και τα μειονεκτήματα της κρεατοφαγίας και της χορτοφαγικής διατροφής διερευνά ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης από την εκπομπή του MEGA «’Ολα για την υγεία mou»…
Αυτό το Σάββατο 8 Φεβρουαρίου, στις 17:40, οι ειδικοί επιστήμονες εξηγούν γιατί το κρέας είναι απαραίτητο στη διατροφή μας και ποια κομμάτια από το χοιρινό, το μοσχάρι, το κοτόπουλο και το αρνί έχουν λιγότερο λίπος. Παράλληλα, επισημαίνουν τους κινδύνους που μπορεί να κρύβει η κατανάλωσή του πέρα από τα επιτρεπτά όρια.
Επίσης, μιλούν για τα πλεονεκτήματα της χορτοφαγικής διατροφής όπως αυτά καταγράφονται στις επιστημονικές έρευνες και προτείνουν τρόπους για να αποφύγουν την έλλειψη των απαραίτητων βιταμινών όσοι άνθρωποι έχουν αποκλείσει το κρέας από τη διατροφή τους.
Προσκεκλημένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η γνωστή ραδιοφωνική παραγωγός Καίτη Φαρμάκη, η οποία ακολουθεί χορτοφαγική διατροφή εδώ και αρκετά χρόνια.
